2020-05-20
ファミリーインドアピラティススクール
ピラティスを初回のみ体験レッスン500円(税別)で受け付けております。
http://www.oh-fit.com/ TEL:025-285-0030(代) 025-285-0032│ FAX:025-285-0031
基本情報
住所 | 〒950-0942 新潟市中央区小張木2-16-67 |
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営業時間 | 平日9:00~22:00 土曜9:00~20:30 日曜9:00~17:00 |
定休日 | 不定休 |
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ピラティスとは?
運動時の負担が少なく、動きがゆるやかな為幅広い年代で行われています。
身体の芯から安定させ、柔軟性ある強い身体を造り上げます。
胸式呼吸を用いながら、ストレッチを中心とした動きで身体の奥の筋肉をしなやかで、丈夫な筋肉に鍛える運動です。
特長
レッスンスケジュール(1レッスン50分)
火 11:10~ / 13:00~ / 19:00~ / 20:10~
木 11:10~ / 13:00~ / 19:00~ / 20:10~ / 21:10~
金 19:00~ / 20:10~
土 9:10~ / 10:40~ / 15:30~ /16:30~
スクール受講料
入校金 3,000円(税別) 1年間有効
受講料(3ヶ月1クール12回)
4,200円(税別)~
その他詳しい点はお気軽にお問合せ下さい。